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シャンプー前のブラッシング
これをスキンケアのステップでいうところの『クレンジング』に該当します。
ポイントはシャンプー前の髪が乾いた状態で行うことがとても大事です。
髪のもつれやほこりを取るだけでなく、余分な頭皮の脂や汚れを浮き上がらせ、
ブラシによるマッサージ効果で血行を促進する狙いも。
☆まずはブラッシングに向いた頭皮にやさしいヘアブラシを選びから。
パドルブラシ（写真左） 頭皮の負担を抑える『パドルブラシ』
クッションブラシ（写真右） 頭皮のマッサージ・汚れを浮き上がらせる『パドルブラシ』
☆ ブラッシング方法
①毛先から少しずつもつれをほぐすように優しくブラッシングします
②毛先から頭皮に向かって丁寧にブラッシングします。
③頭頂から毛先に向かってブラッシングします。
④こめかみから頭頂部に向けて頭皮を動かすようにブラシを滑らします。
⑤頭皮全体をブラシし、程よく頭皮がポカポカしてきたらシャンプーの下準備完了。
次回はシャンプー選びの方法を公開します。