毛穴に効くスキンケアのあれこれ(海外編)

乾燥肌のお手入れでただ保湿と油分の高い化粧品を使い続けている方、保湿しても保湿しても潤わないと思っている方はいませんか？

お肌は過保護にし過ぎてしまうとバリア機能が働かなくなり、自分の汗（水分）と皮脂（油）が混じり合った天然の保湿剤を自分で算出しなくなります。

では、悪循環を断ち切って感想とサヨナラをするにはどうしたら良いのでしょうか？

乾燥に効く美容法あれこれ

乾燥するかといって、洗顔をしないとターンオーバーが乱れさらに乾燥する悪循環に。

しっかりクレンジングと洗顔をすること。お肌に何も残っていない状態にしないといけません。

私たちはこれを「お肌をニュートラルな状態にする」とよんでいます。

基本的に乾燥肌も基本は洗顔です。

さて、高温多湿の日本より乾燥しがちなアメリカやヨーロッパの人たちのお肌の悩みの９０％が乾燥。

アジア人のように、もともと白人が多いので美白や毛穴にあまり関心がないのも事実。

でも乾燥肌対策はとても進んでいます。

今日乾燥肌対策に、海外でよく行われいるホームメイドのパックなどを
ご紹介します。

（はちみつ編）

はちみつは比較的手に入りやすい食品なのでホームメイドマスクに使用される頻度が高いです。

はちみつ＆ココナッツオイルのマスク

小さめのボウルに　あ緻密を大さじ4杯いれる
ココナッツオイルを大さじ2杯入れて混ぜ合わせる

刷毛（なければ、新しいパウダーブラシなどでも可）
で目や口を避けた顔全体に塗ります。

15-20分放置し、ぬるま湯で完全に洗い流す

化粧水やさっぱり目の美容液を塗布します。

はちみつ＆卵白のメレンゲマスク

卵白を泡立て器でメレンゲを作り、それにはちみつを足して

同じくお顔全体に塗布して、10分ほど置き、完全に洗い流してください。

バナナ
はちみつ
ヨーグルト

もはや飲んでも美容に良さそうですが、

ミキサーでもペースト状にしてお顔全体に塗ります。

(オリーブオイルでマッサージ）

エクストラバージンオイルでお顔全体をマッサージします

＊油分は水では流せないため、必ずマッサージしたあとは石鹸で洗顔をしてください。
油分を肌に残したままで日焼けをするとシミの原因になります。

ココナッツオイルをモイストライザー代わりに使用

＊ココナッツオイルもお肌につけたままで外に出ると紫外線に反応してシミの原因となります。

 

乾燥肌に強力な手作りパック

チョコレートパック

カカオ含有率70-90％のブラックチョコレート50グラム

を湯せんにかけて、ドロドロになるまで温めます。

次に、大さじ1杯のオリーブオイル（アーモンドオイル、グレープシードオイルだとさらに良い！）
と卵黄を入れて、全体を混ぜ合わせます。

卵の香りが生臭いので、嫌いな方卵黄抜きでも大丈夫です。

人肌に冷めたパックをお顔とデコルテ近辺まで広げて15分ほど

放置します。

そのあとぬるま湯でしっかりと洗い流してください。

深刻な乾燥肌でもしっかり保湿ができるパックです。